Мария Капаева
Мария Капаева
Врач гинеколог-эндокринолог
Клинический нутрициолог с правом консультирования.
Эксперт в области женского здоровья.
Клинический нутрициолог с правом консультирования.
Эксперт в области женского здоровья.
с чем я работаю
[2] Проблемы связанные
с качеством жизни:
с качеством жизни:
отсутствие сил, утомляемость, акне, лишний вес, дискомфорт в ЖКТ, бессонница.
[1] Все вопросы гормонального здоровья:
СПКЯ, ВНКН, бесплодие, эндометриоз, инсулинорезистентность, нарушения менструального цикла, аменорея
(первичная/вторичная), недостаточность яичников, МГТ, менопауза и другие.
(первичная/вторичная), недостаточность яичников, МГТ, менопауза и другие.
[3] Помогу снизить вес и наладить здоровые отношения с едой:
ПИТАНИЕ - это не просто базовая потребность человека, а мощный инструмент, которым я умею пользоваться и могу научить этому вас.
[4] Помогу разобраться
с результатами анализов.
с результатами анализов.
моя миссия
Помогать женщинам всех возрастов и этапов жизни достичь гармонии со своим телом и внутренним я, восстановить здоровье и поддерживать его.
услуги
Первичная консультация:
Подходит всем, кто хочет начать заботиться о своем здоровье.
Длительность 1 час.
Длительность 1 час.
Длительность 1 час.
Подходит всем, кто хочет начать заботиться о своем здоровье.
Как проходит консультация:
За несколько дней до консультации я прошу Вас заполнить подробную анкету с вопросами обо всех сферах Вашей жизни и аспектах здоровья. Так мы экономим время на самой консультации и сразу начинаем работу, не тратя время на знакомство. На заполнение анкеты у Вас будет два дня.
Во время работы мы выявляем слабые стороны организма, формируем траекторию работы и вы получаете рекомендации:
• по питанию и рациону, который подходит именно Вам
• по режиму сна и бодрствования
• по выявлению проблем со здоровьем исходя из ваших запросов и жалоб — в том числе необходимые анализы и консультации врачей
• Расшифровку анализов если есть необходимость.
• Ответы на любые вопросы относительно здоровья.
Стоимость 4000 рублей
Подходит всем, кто хочет начать заботиться о своем здоровье.
Как проходит консультация:
За несколько дней до консультации я прошу Вас заполнить подробную анкету с вопросами обо всех сферах Вашей жизни и аспектах здоровья. Так мы экономим время на самой консультации и сразу начинаем работу, не тратя время на знакомство. На заполнение анкеты у Вас будет два дня.
Во время работы мы выявляем слабые стороны организма, формируем траекторию работы и вы получаете рекомендации:
• по питанию и рациону, который подходит именно Вам
• по режиму сна и бодрствования
• по выявлению проблем со здоровьем исходя из ваших запросов и жалоб — в том числе необходимые анализы и консультации врачей
• Расшифровку анализов если есть необходимость.
• Ответы на любые вопросы относительно здоровья.
Стоимость 4000 рублей
Повторная консультация:
Не ранее чем через 3 недели и по готовности анализов.
Длительность свободная.
Длительность свободная.
Длительность свободная.
Не ранее чем через 3 недели и по готовности анализов.
На консультации:
Мы оценим промежуточную динамику, откорректируем назначения.
Разберем результаты анализов.
Вы получите рекомендации на ближайшие месяцы работы.
• Рекомендации по восполнению и предотвращению дефицитов.
• Рекомендации по приему нутрицевтиков.
Стоимость 2000 рублей
Не ранее чем через 3 недели и по готовности анализов.
На консультации:
Мы оценим промежуточную динамику, откорректируем назначения.
Разберем результаты анализов.
Вы получите рекомендации на ближайшие месяцы работы.
• Рекомендации по восполнению и предотвращению дефицитов.
• Рекомендации по приему нутрицевтиков.
Стоимость 2000 рублей
Индивидуальное сопровождение:
За месяц работы вы получите знания и умения, которые останутся с вами навсегда. Длительность 4 недели.
Длительность 4 недели
Формат:
• 60 мин видеозвонок один раз в неделю.
• Чат в мессенджерах, где вы задаете все свои вопросы, я направляю ваш дневник питания.
• За месяц работы вы получите знания и умения, которые останутся с вами навсегда.
• Вы будете понимать как работает ваш организм, как помочь себе в период простуд, критических дней, перелетов и других жизненных состояний.
• Мы сформируем правильные пищевые привычки и здоровый рацион без диет и запретов.
• Подходит в рамках подготовки к беременности.
Стоимость 20000 рублей
Формат:
• 60 мин видеозвонок один раз в неделю.
• Чат в мессенджерах, где вы задаете все свои вопросы, я направляю ваш дневник питания.
• За месяц работы вы получите знания и умения, которые останутся с вами навсегда.
• Вы будете понимать как работает ваш организм, как помочь себе в период простуд, критических дней, перелетов и других жизненных состояний.
• Мы сформируем правильные пищевые привычки и здоровый рацион без диет и запретов.
• Подходит в рамках подготовки к беременности.
Стоимость 20000 рублей
Группа “основа женщины”
Группа “основа женщины”
старт: 29 апреля
Продолжительность: 4 недели
Продолжительность: 4 недели
— это не только возможность пересмотреть всю систему Вашего образа жизни, это инструмент, после которого у Вас не останется вопросов относительно «что делать» и «как продлить свое здоровье и молодость на долгие годы?»
Мои основные принципы
доказательный подход
помогать женщинам всех возрастов и этапов жизни достичь гармонии со своим телом
бережное отношение к моим клиентам
у меня вы всегда найдете поддержку и уйдете с консультацией с полным пониманием что с вами и что делать!
комплексный подход
я борюсь с необоснованными назначениями и лечением «на всякий случай»
только необходимые анализы
помогу соединить воедино все назначения врачей.
забота о вашем времени
сразу направлю к нужному специалисту
часто задаваемые
Врач гинеколог-эндокринолог
Клинический нутрициолог с правом консультирования.
Эксперт в области женского здоровья.
Автор группового сопровождения “Основа женщины”
Клинический нутрициолог с правом консультирования.
Эксперт в области женского здоровья.
Автор группового сопровождения “Основа женщины”
Мария Капаева
